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[STUDIE] Sitzarbeit erhöht Risiko für vorzeitigen Tod
26. 11. 2021 / Blog

[STUDIE] Sitzarbeit erhöht Risiko für vorzeitigen Tod

Immer mehr Beweise sprechen dafür, dass übermäßiges Sitzen unserer Gesundheit und der Lebensqualität schadet. Eine der neuesten Studien untersucht den Einfluss vom Sitzen auf Tumorerkrankungen von Leber. Weitere Studie weist darauf hin, dass unsere Darmflora durch Sitzarbeit negativ beeinflusst wird, was möglicherweise zu Übergewicht oder Diabetes Typ 2 führen könnte. Aufgrund dessen werden höhenverstellbare Tische zu neuem Trend bei der Prävention von Zivilisationskrankheiten.

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Antikollisionssystem – wie funktioniert das Sicherheitssystem für höhenverstellbare Tische?
21. 11. 2021 / Blog

Antikollisionssystem – wie funktioniert das Sicherheitssystem für höhenverstellbare Tische?

Beim Positionswechsel kann die Tischplatte von einem elektrisch höhenverstellbaren Tisch auf ein Hindernis stoßen, z.B. auf Bürostuhl, Türklinke oder einen anderen Gegenstand. Um die Beschädigung des Tisches oder des Gegenstandes zu verhindern, sind die höhenverstellbaren Tische mit sogenanntem Antikollisionssystem ausgestattet. Auf welchem Prinzip funktioniert es und wer profitiert davon?

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Was hilft gegen Krampfadern? Vitamin C, höhenverstellbarer Tisch und Bewegung
27. 9. 2021 / Blog

Was hilft gegen Krampfadern? Vitamin C, höhenverstellbarer Tisch und Bewegung

Die Risikofaktoren für Krampfadern können durch einfache Anpassung der Lebensweise reduziert werden. Lesen Sie weiter, wie Sie vorgehen und warum Sie die Krampfadern nicht unterschätzen sollten.

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Schädliches Sitzen: Wie schadet uns langes Sitzen?
18. 9. 2021 / Blog

Schädliches Sitzen: Wie schadet uns langes Sitzen?

Heutige Lebensweise, bei der wir einen erheblichen Teil des Tages im Sitzen verbringen und bei der viel Arbeit von Maschinen und elektronischen Geräten für uns erledigt wird, widerspricht all dem, wofür wir als Lebewesen bestimmt wurden. Ist Sitzen gefährlich für unseren Körper? Und was können wir selber gegen negative Auswirkungen von übermäßigem Sitzen tun?

 

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Richtige Auswahl von Zubehör zu höhenverstellbaren Tischen
17. 9. 2021 / Blog

Richtige Auswahl von Zubehör zu höhenverstellbaren Tischen

Finden Sie praktische und attraktive Accessoires für Ihren verstellbaren Tisch um Ihr Arbeitsumfeld ergonomisch zu gestalten. Welches Zubehör ist das richtige für Sie und wie hilft es Ihnen konkret? 

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Höhenverstellbare Tische bei praktischen Ärzten
17. 9. 2021 / Blog

Höhenverstellbare Tische bei praktischen Ärzten

Höhenverstellbare Schreibtische im Büro werden nur wenige von uns überraschen, aber wie wäre es mit einem höhenverstellbaren Tisch beim Hausarzt? Immer mehr praktische  Ärzte spielen mit diesem Gedanken. Laut Experten würde die Einführung höhenverstellbarer Tische in die Praxen nicht nur für die Ärzte, sondern auch für ihre Patienten von Vorteil sein, indem Ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessert werden.

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Richtiges Sitzen am Computer: Ratgeber gesundes Sitzen
15. 9. 2021 / Blog

Richtiges Sitzen am Computer: Ratgeber gesundes Sitzen

Für viele Menschen ist das Sitzen die Position, in der sie einen erheblichen Teil ihrer Arbeitszeit verbringen. Allerdings bringt langes und falsches Sitzen eine ganze Reihe von Gesundheitsrisiken mit sich. Falls Sie das Sitzen im Berufsleben nicht vermeiden können, lernen Sie wenigstens, richtig zu sitzen, um Ihrem Körper so wenig wie möglich zu schaden.

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2-Segment vs. 3-Segment-Tischgestell: Wofür entscheiden Sie sich?
15. 9. 2021 / Blog

2-Segment vs. 3-Segment-Tischgestell: Wofür entscheiden Sie sich?

Beim Kauf eines höhenverstellbaren Tisches werden Sie in der Regel zwischen Tischen mit 2 oder 3 Beinsegmenten wählen. Diese Entscheidung spielt tatsächlich eine entscheidende Rolle für weitere Parameter und Funktionen von einem höhenverstellbaren Tisch . In diesem Artikel erfahren Sie, welche Gestellvariante für Sie geeignet ist und wie sich die beiden Typen unterscheiden.

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Der höhenverstellbare Tisch: 4 Tipps zur richtigen Auswahl
15. 9. 2021 / Blog

Der höhenverstellbare Tisch: 4 Tipps zur richtigen Auswahl

Höhenverstellbare Tische sind bei Privatunternehmern, sowie bei kleineren Unternehmen und Konzernen sehr beliebt. Und nicht umsonst: Die Arbeit im Stehen und Sitzen abwechselnd verbessert die Aufmerksamkeit und hilft entlastend bei Rückenschmerzen und ähnlichen Beschwerden. Bevor Sie jedoch einen verstellbaren Tisch kaufen, sollten Sie ganze Reihe von Faktoren berücksichtigen. Andernfalls werden Ihre Gesundheit sowie Ihr Geldbeutel leiden.

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*GARRETT et al. Call Center Productivity Over 6 Months Following a Standing Desk Intervention. IIE Transactions on Occupational Ergonomics and Human Factors. 2016, 4(2-3), 188-195

**SAEIDIFARD et al. Differences of energy expenditure while sitting versus standing: A systematic review and meta-analysis. European Journal of Preventive Cardiology. 2018, 25(5), 522-538.

***WARREN et al. Sedentary Behaviors Increase Risk of Cardiovascular Disease Mortality in Men. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2010, 42(5), 879-885

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††CONG et al. Association of sedentary behaviour with colon and rectal cancer: a meta-analysis of observational studies. British Journal of Cancer. 2014, 110(3), 817-826. 

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