Ergonomischer Bürostuhl Liftor

Ein ergonomischer Bürostuhl ist ein speziell entwickelter Bürostuhl, der bei langem Sitzen eine gute Unterstützung und Komfort bietet.Das Design von Bürostühlen zielt darauf ab, die negativen Auswirkungen von langem Sitzen zu minimieren. Ein ergonomischer Bürostuhl verfügt über einstellbare Parameter wie Sitzhöhe, Rückenlehne, Kopfstütze und Schulterstützen, um den individuellen Bedürfnissen des Nutzers gerecht zu werden.

✓ Ergonomische Stühle unterstützen die natürliche Krümmung der Wirbelsäule, was zur Aufrechterhaltung der richtigen Körperhaltung beiträgt und die Belastung von Rücken und Nacken minimiert.

✓ Die Verwendung eines ergonomischen Bürostuhls kann dazu beitragen, das Risiko von Rückenschmerzen, Wirbelsäulenproblemen und anderen Gesundheitsproblemen zu verringern, die mit unangemessenem Sitzen verbunden sind.

Heute ist klar, dass aktives Sitzen deutlich gesünder für den Körper ist und die Wirbelsäule entlastet. Wenn Sie viel Zeit im Sitzen verbringen, sind ein ergonomischer Bürostuhl und viel Bewegung für Ihre tägliche Arbeit unerlässlich. Aktives Sitzen steigert nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sondern verringert auch die Häufigkeit von Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Rückenschmerzen.

Was ist ein richtiger ergonomischer Bürostuhl? Und was sind die Vorteile gegenüber einem normalen Bürostuhl? Damit sich ein Bürostuhl an Ihre Bedürfnisse anpassen kann, sollte er mit zahlreichen Einstellmöglichkeiten ausgestattet sein. Die folgenden Merkmale eines ergonomischen Stuhls fördern gesünderes Sitzen:

1. Verstellbare Rückenlehne: Änderung des Sitzwinkels, der Rücken- und Beckenpositione
2. Anatomisch geformter Sitz: fördert eine aufrechte Beckenhaltung
3. Verstellbare Rückenlehne: entlastet die Kniekehlen und verbessert so die Durchblutung
4. Anatomisch geformte Rückenlehne: stützt die Wirbelsäule und den Hüftkamm
5. Verstellbare Armlehnen: entlasten den Schultergürtel, den Nacken und die Arme
6. Kopfstützen: Stützen den Nacken und den Schultergürtel
7. Verstellbare Sitzhöhe: Entlastung der Wirbelsäule
8. Räder und Drehfunktion: Flexibilität in alle Richtungen

Ein ergonomischer Bürostuhl sollte außerdem so gestaltet sein, dass die Rückenlehne mindestens bis zu den Schulterblättern reicht. Nur so kann der Körper ausreichend gestützt werden. Viele ergonomische Bürostühle sind mit einer Synchronmechanik ausgestattet, so auch der Liftor Active. Damit lassen sich Sitz und Rückenlehne dynamisch neigen: Der Bürostuhl folgt in jeder Position der natürlichen Bewegung und unterstützt so die Wirbelsäule. Die Netzmaterialien und die atmungsaktiven Polsterungen sorgen für ein angenehmes Sitzklima, besonders in den warmen Sommermonaten.

Die richtige Einstellung Ihres Bürostuhls ist wichtig, um optimale Ergonomie und Komfort bei langem Sitzen zu gewährleisten. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Bürostuhl richtig einstellen:

✓ Rückenlehne: Dank der aktiven Synchronmechanik passt sich die Rückenlehne an Ihre Bewegungen an.
✓ Armlehnen: Stellen Sie die Armlehnen so ein, dass die Ober- und Unterarme in einem 90°-Winkel zueinander stehen und die Arme gleichzeitig auf dem Tisch aufliegen können.
✓ Sitztiefe: Die Sitztiefe sollte so eingestellt sein, dass Sie sich bequem auf der Rückenlehne abstützen können und ein Abstand von etwa 2 bis 5 cm zwischen Sitzfläche und Kniekehle besteht.
✓ Sitzhöhe: Die ideale Sitzhöhe ist erreicht, wenn der Winkel zwischen Ober- und Unterschenkel mindestens 90° beträgt und die Füße vollständig auf dem Boden stehen.

✓ Ein Stuhl, der sich Ihnen anpasst: Jeder Körper ist einzigartig und deshalb haben wir einen speziellen ergonomischen Bürostuhl entwickelt, der sich an Ihren Körper anpasst. Der Gesundheitsstuhl Liftor Active passt sich individuell an Ihre Körperform an und stützt Ihre Wirbelsäule und Ihren Nacken optimal. So beugen Sie Rücken- und Halswirbelsäulenschmerzen vor.

✓ Dynamisches Sitzen: Vergessen Sie das statische Sitzen! Der Liftor Active ist ein ergonomischer Bürostuhl, der es Ihnen ermöglicht, sich uneingeschränkt zu bewegen und so die negativen Auswirkungen von langem Sitzen zu minimieren. Um ein optimales Konzentrations- und Produktivitätsniveau aufrechtzuerhalten, sollten Sie die richtige Sitzposition einnehmen.

✓ Design mit Blick auf die Gesundheit: Zusätzlich zu seinen ergonomischen Vorteilen verfügt der Liftor Active ergonomischer Bürostuhl über ein einzigartiges und anspruchsvolles Design. Luxuriöse Materialien und präzise Verarbeitung in Verbindung mit Funktionalität schaffen eine ideale Kombination aus Ästhetik und Gesundheit.

Schmerzen beim Sitzen können verschiedene Ursachen haben, z. B. schlechte Ergonomie, Muskelverspannungen oder bestimmte gesundheitliche Probleme. Im Folgenden finden Sie einige Maßnahmen, die Ihnen helfen können, Schmerzen beim Sitzen zu lindern:

✓ Sorgen Sie dafür, dass Ihr Bürostuhl richtig eingestellt ist

✓ Verwenden Sie eine ergonomische Tastatur und Maus

✓ Platzieren Sie den Bildschirm auf Augenhöhe

✓ Machen Sie Pausen

✓ Verbessern Sie Ihre Körperhaltung

✓ Treiben Sie regelmäßig Sport

✓ Machen Sie Entspannungsübungen