Ergonomischer Bürostuhl Liftor

Was ist ein ergonomischer Bürostuhl?

Ein ergonomischer Bürostuhl ist ein speziell entwickelter Bürostuhl, der bei langem Sitzen eine gute Unterstützung und Komfort bietet.

Das Design von Bürostühlen zielt darauf ab, die negativen Auswirkungen von langem Sitzen zu minimieren. Ein ergonomischer Bürostuhl verfügt über einstellbare Parameter wie Sitzhöhe, Rückenlehne, Kopfstütze und Schulterstützen, um den individuellen Bedürfnissen des Nutzers gerecht zu werden.

✓ Ergonomische Stühle unterstützen die natürliche Krümmung der Wirbelsäule, was zur Aufrechterhaltung der richtigen Körperhaltung beiträgt und die Belastung von Rücken und Nacken minimiert.

✓ Die Verwendung eines ergonomischen Bürostuhls kann dazu beitragen, das Risiko von Rückenschmerzen, Wirbelsäulenproblemen und anderen Gesundheitsproblemen zu verringern, die mit unangemessenem Sitzen verbunden sind.

Worauf ist bei der Auswahl eines ergonomischen Bürostuhls zu achten?

Heute ist klar, dass aktives Sitzen deutlich gesünder für den Körper ist und die Wirbelsäule entlastet. Wenn Sie viel Zeit im Sitzen verbringen, sind ein ergonomischer Bürostuhl und viel Bewegung für Ihre tägliche Arbeit unerlässlich. Aktives Sitzen steigert nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sondern verringert auch die Häufigkeit von Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Rückenschmerzen.

Was ist ein richtiger ergonomischer Bürostuhl? Und was sind die Vorteile gegenüber einem normalen Bürostuhl? Damit sich ein Bürostuhl an Ihre Bedürfnisse anpassen kann, sollte er mit zahlreichen Einstellmöglichkeiten ausgestattet sein. Die folgenden Merkmale eines ergonomischen Stuhls fördern gesünderes Sitzen:

1. Verstellbare Rückenlehne: Änderung des Sitzwinkels, der Rücken- und Beckenposition
2. Anatomisch geformter Sitz: fördert eine aufrechte Beckenhaltung
3. Verstellbare Rückenlehne: entlastet die Kniekehlen und verbessert so die Durchblutung
4. Anatomisch geformte Rückenlehne: stützt die Wirbelsäule und den Hüftkamm
5. Verstellbare Armlehnen: entlasten den Schultergürtel, den Nacken und die Arme
6. Kopfstützen: Stützen den Nacken und den Schultergürtel
7. Verstellbare Sitzhöhe: Entlastung der Wirbelsäule
8. Räder und Drehfunktion: Flexibilität in alle Richtungen

Ein ergonomischer Bürostuhl sollte außerdem so gestaltet sein, dass die Rückenlehne mindestens bis zu den Schulterblättern reicht. Nur so kann der Körper ausreichend gestützt werden. Viele ergonomische Bürostühle sind mit einer Synchronmechanik ausgestattet, so auch der Liftor Active. Damit lassen sich Sitz und Rückenlehne dynamisch neigen: Der Bürostuhl folgt in jeder Position der natürlichen Bewegung und unterstützt so die Wirbelsäule. Die Netzmaterialien und die atmungsaktiven Polsterungen sorgen für ein angenehmes Sitzklima, besonders in den warmen Sommermonaten.

Wie wird ein ergonomischer Bürostuhl richtig eingestellt?

Die richtige Einstellung Ihres Bürostuhls ist wichtig, um optimale Ergonomie und Komfort bei langem Sitzen zu gewährleisten. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Bürostuhl richtig einstellen:

• Rückenlehne: Dank der aktiven Synchronmechanik passt sich die Rückenlehne an Ihre Bewegungen an.
• Armlehnen: Stellen Sie die Armlehnen so ein, dass die Ober- und Unterarme in einem 90°-Winkel zueinander stehen und die Arme gleichzeitig auf dem Tisch aufliegen können..
• Sitztiefe:  Die Sitztiefe sollte so eingestellt sein, dass Sie sich bequem auf der Rückenlehne abstützen können und ein Abstand von etwa 2 bis 5 cm zwischen Sitzfläche und Kniekehle besteht.
• Die ideale Sitzhöhe ist erreicht, wenn der Winkel zwischen Ober- und Unterschenkel mindestens 90° beträgt und die Füße vollständig auf dem Boden stehen.

Ein ergonomischer Bürostuhl von Liftor beugt Rückenschmerzen und Verspannungen vor

Mit einem Team von Physiotherapeuten, Ärzten und Bewegungsliebhabern hat sich Liftor zum Ziel gesetzt, die ideale Arbeitsumgebung für Menschen zu schaffen. Ergonomischer Bürostuhl, der sorgfältig getestet wurde, ist perfekt für das Büro oder das Home Office!

Stundenlanges Sitzen in ein und derselben Position (statisches Sitzen) erhöht die Wahrscheinlichkeit verschiedener Zivilisationskrankheiten, einschließlich Rückenschmerzen. Sitzen ist jedoch nicht immer ungesund. Der Weg nach vorn ist: Aktives Sitzen.

Wann immer Sie können, sollten Sie Ihre Sitzposition verändern. Dazu brauchen Sie aber die richtige Ausrüstung in Form eines ergonomischen Bürostuhls, der sich aktiv an Ihren Körper anpasst.