Ein guter Bürostuhl muss vor allem zu Ihnen passen. Achten Sie beim Kauf zuerst auf den Verstellbereich der Sitzhöhe, die Sitztiefe und eine Rückenlehne, die Ihren unteren Rücken angenehm unterstützt. Dazu kommen eine Mechanik, die Bewegung zulässt, verstellbare Armlehnen und ein Bezug, auf dem Sie sich auch nach mehreren Arbeitsstunden wohlfühlen.
Viele Modelle klingen in der Produktbeschreibung überzeugend. Ob sie im Alltag passen, zeigt sich jedoch erst beim Blick auf die Maße. Gerade große und kleinere Menschen merken schnell, dass eine lange Ausstattungsliste allein wenig hilft. Wir erklären, worauf es beim Vergleich ankommt und welche Fragen uns Kunden bei Liftor häufig stellen.
Beginnen Sie mit dem Sitz, nicht mit den Extras. Erreichen Ihre Füße bei passender Tischhöhe den Boden? Liegt die Sitzvorderkante angenehm unter den Oberschenkeln? Können Sie sich mit dem Rücken anlehnen, ohne nach vorn zu rutschen? An diesen Punkten lässt sich früh erkennen, ob ein Modell grundsätzlich infrage kommt.
Die Füße sollten beim Sitzen sicher auf dem Boden stehen, die Oberschenkel bequem aufliegen. Der oft genannte rechte Kniewinkel ist dabei nur eine Orientierung, keine Haltung, in der man starr sitzen muss. Wichtiger ist, dass die Sitzvorderkante nicht drückt und Sie am Schreibtisch die Schultern locker lassen können.
Schauen Sie deshalb auf die minimale und maximale Sitzhöhe in den technischen Daten. Eine hohe Rückenlehne allein macht einen Stuhl noch nicht geeignet für große Menschen. Umgekehrt hilft eine besonders weiche Polsterung wenig, wenn sich die Sitzfläche nicht tief genug einstellen lässt.
Setzen Sie sich mit dem Rücken an die Lehne. Vor der Kniekehle sollte noch etwas Platz bleiben, ohne dass ein großer Teil der Oberschenkel ungestützt ist. Ist die Sitzfläche zu tief, rutschen kleinere Personen häufig nach vorn und verlieren den Kontakt zur Rückenlehne. Bei langen Beinen kann ein zu kurzer Sitz dagegen unbequem sein.
Eine verstellbare Sitztiefe ist besonders sinnvoll, wenn übliche Sitzmaße nicht passen oder mehrere Personen denselben Stuhl nutzen. Die DGUV Regel 115-401 für Bürobetriebe behandelt ebenfalls die ergonomische Auswahl von Büroarbeitsstühlen.
Bei den Funktionen zählt vor allem, was Sie im Alltag tatsächlich einstellen können. Eine Lordosenstütze hilft wenig, wenn sie an der falschen Stelle drückt. Und auch eine aufwendige Mechanik bringt nur dann etwas, wenn sich der Stuhl damit angenehm bewegen lässt.
Die Rückenlehne sollte Bewegungen mitmachen und Sie beim Anlehnen stützen. Eine einstellbare Lordosenstütze lässt sich auf den unteren Rücken ausrichten. Achten Sie darauf, dass sie dort angenehm anliegt und nicht drückt. Eine feste Wölbung kann gut passen, muss es aber nicht.
Bei einer Synchronmechanik bewegen sich Sitz und Rückenlehne beim Zurücklehnen in einem abgestimmten Verhältnis. So lässt sich die Haltung verändern, ohne jedes Mal eine neue starre Sitzposition einzustellen. Ein einstellbarer Gegendruck ist besonders hilfreich, damit sich die Lehne weder zu leicht noch zu schwer bewegen lässt.
Probieren Sie, sofern möglich, aus, wie leicht sich die Lehne nach hinten bewegen lässt und ob Sie den Widerstand auf Ihr Gewicht abstimmen können. Das verrät über den Sitzkomfort meist mehr als der Name der Mechanik im Datenblatt.
Wenn die Unterarme locker aufliegen, sollten die Schultern entspannt bleiben. Dafür sind höhenverstellbare Armlehnen oft schon eine große Hilfe. Mehrfach verstellbare Modelle erlauben zusätzlich Anpassungen nach vorn, zur Seite oder im Winkel. Prüfen Sie auch, ob die Armlehnen unter die Tischplatte passen und Sie nah genug an die Tastatur heranrücken können.
Eine Kopfstütze kann beim Zurücklehnen komfortabel sein. Wer überwiegend aufrecht am Bildschirm arbeitet, braucht sie nicht zwangsläufig. Sie sollte bei der Entscheidung nicht wichtiger werden als eine passende Sitzfläche, die Rückenunterstützung oder die Verstellbarkeit des Stuhls.
Viele Kunden wenden sich schon vor dem Kauf an unseren Kundenservice und fragen: Welcher Bürostuhl passt zu großen Menschen? Meist geht es zunächst um eine höhere Gasdruckfeder. Die kann nötig sein, reicht aber allein nicht aus. Wer lange Beine hat, braucht auch genügend Sitztiefe; dazu müssen Rückenlehne und Lordosenstütze an der richtigen Stelle sitzen.
Für größere Personen empfehlen wir häufig den Liftor Focus. Er ist laut technischer Spezifikation für Körpergrößen bis 195 cm vorgesehen und bietet unter anderem eine verstellbare Sitztiefe, eine anpassbare Lordosenstütze und eine Synchronmechanik mit Sitzgleitfunktion. Trotzdem lohnt es sich, die konkreten Sitzmaße mit den eigenen Körperproportionen zu vergleichen.
Auch der Liftor Active kommt je nach Körpergröße infrage. Er wird in der Ausführung L mit längerer Gasdruckfeder für Personen von 170 bis 185 cm angeboten. Für Menschen über diesem angegebenen Größenbereich sollte er nicht allein wegen des höheren Sitzes empfohlen werden. Hier muss die gesamte Passform geprüft werden.
Für kleinere Personen gilt das umgekehrt: Eine Gasdruckfeder mit niedrigerem Einstellbereich kann sinnvoller sein. Beim Liftor Active wird für Personen bis 170 cm die Größe M mit kürzerer Gasfeder angeboten. Der richtige Stuhl ist also nicht zwingend der mit dem größten Verstellbereich, sondern der, dessen Maße zu Ihnen passen.
Netzgewebe oder Polsterung? Auch darüber sprechen wir häufig mit Kunden. Netzgewebe lässt Luft zirkulieren, was gerade in warmen Räumen angenehm sein kann. Ein gepolsterter Sitz fühlt sich anders an und wird von Menschen, die leicht frieren, oft als angenehmer empfunden. Dabei spielen die Raumtemperatur und persönliche Vorlieben eine große Rolle.
In der Beratung empfehlen wir deshalb oft einen gepolsterten Sitz mit einer Rückenlehne aus Netzgewebe. Die Sitzfläche ist angenehm gepolstert, während am Rücken Luft zirkulieren kann. Gerade wer schnell friert, empfindet einen vollständig mit Netzgewebe bespannten Sitz mitunter als kühl, etwa im klimatisierten Büro.
Diese Kombination gibt es beispielsweise beim Liftor Focus und beim Liftor Active in der Variante Textil + Meshgewebe. Unabhängig vom Bezug sollte die Sitzfläche zu Ihrer Körpergröße passen. Ein angenehmes Material gleicht einen zu kurzen oder zu tiefen Sitz nicht aus.
Wer täglich viele Stunden am Schreibtisch sitzt, sollte auch die weniger auffälligen Merkmale prüfen. Die angegebene maximale Belastbarkeit muss zum Nutzer passen. Bei höherem Körpergewicht, sehr intensiver Nutzung oder wechselnden Nutzern ist besonders auf die dafür ausgewiesene Eignung zu achten.
Bei den Rollen kommt es auf den Boden an: Für harte Oberflächen wie Parkett oder Laminat werden andere Ausführungen verwendet als für Teppichböden. Ein stabiles Fußkreuz, leicht bedienbare Einstellhebel und eine nachvollziehbare Produktdokumentation sind ebenfalls gute Anhaltspunkte. Die DGUV Information 215-410 beschreibt dazu ergonomische Anforderungen an Büroarbeitsplätze und -stühle.
Ob ein Stuhl wirklich passt, zeigt sich manchmal erst nach mehreren Arbeitstagen. Mit diesen fünf Punkten lassen sich typische Fehlkäufe vermeiden:
Ist der passende Stuhl gefunden, kommt es auf die Einstellung am Arbeitsplatz an. Wie Sie Sitzhöhe, Armlehnen und Lordosenstütze aufeinander abstimmen, erklären wir im Ratgeber Bürostuhl richtig einstellen.
Achten Sie beim Bürostuhlkauf zuerst auf Sitzhöhe, Sitztiefe und Rückenlehne. Passen diese drei Punkte nicht, helfen zusätzliche Funktionen nur begrenzt. Danach kommen Mechanik, Armlehnen und der Bezug. Auch Belastbarkeit und passende Rollen gehören zum Vergleich.
Weder eine bestimmte Mechanik noch ein hoher Preis garantieren, dass ein Bürostuhl Rückenschmerzen verhindert. Ein guter Stuhl schafft vielmehr die Voraussetzung für individuell angepasstes und abwechslungsreiches Sitzen. Kurzes Aufstehen, Gehen und der Wechsel der Arbeitshaltung bleiben wichtig.
Wenn Sie wissen, welche Maße und Funktionen Sie benötigen, können Sie die Bürostühle von Liftor gezielt danach vergleichen.
