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Welches Modell zu Ihnen passt, hängt vor allem von Ihrer Körpergröße, den Maßen des Stuhls, der täglichen Sitzdauer und den benötigten Einstellmöglichkeiten ab. Vergleichen Sie deshalb nicht nur die Anzahl der Funktionen, sondern vor allem Sitzhöhe und Sitztiefe, Rückenlehne und Lordosenstütze, Armlehnen, Mechanik und Belastbarkeit.
Mehr Funktionen bedeuten nicht automatisch, dass ein Bürostuhl besser zu Ihnen passt. Entscheidend ist, ob sich die für Sie wichtigen Bereiche an Ihre Körpergröße, Ihren Arbeitsplatz und Ihre Sitzgewohnheiten anpassen lassen.
Die Liftor Modelle unterscheiden sich unter anderem bei den Sitzmaßen, der Rückenunterstützung, der Mechanik sowie bei Kopf- und Fußstützen. So können Sie gezielt nach dem auswählen, was für Ihren Arbeitsalltag tatsächlich relevant ist.
Bei größeren Personen sollten Sitzfläche, Rückenlehne und Einstellbereiche zur Körpergröße passen. Der Liftor Focus ist für Körpergrößen bis 200 cm ausgelegt. Die Sitztiefe lässt sich einstellen, hinzu kommen eine verstellbare Lordosen- und Kopfstütze, 3D-Armlehnen sowie eine Synchronmechanik mit Sitzgleitfunktion. Die maximale Belastbarkeit beträgt 146 kg.
Wer einen großen Teil des Arbeitstages am Schreibtisch verbringt, sollte die Sitzposition regelmäßig verändern können. Der Liftor Active unterstützt unterschiedliche Sitzpositionen mit einer zweiteiligen beweglichen Rückenlehne, Synchronmechanik und 3D-verstellbaren Armlehnen. Er ist für Körpergrößen bis 185 cm und eine Belastung bis 150 kg ausgelegt. Zusätzlich ist das Modell IGR-geprüft und nach BIFMA-Standard zertifiziert.
Eine verstellbare Kopfstütze kann sinnvoll sein, wenn Sie sich während der Arbeit häufiger zurücklehnen oder Kopf und Nacken in entspannten Sitzpositionen zusätzlich abstützen möchten. Beim Liftor Space wird sie durch eine anpassbare Lordosenstütze, 3D-Armlehnen und eine Synchronmechanik ergänzt. Das Modell eignet sich für Körpergrößen bis 185 cm und eine Belastung bis 136 kg.
Wenn Sie sich zwischendurch zurücklehnen und die Beine ablegen möchten, kann eine ausziehbare Fußstütze praktisch sein. Der Liftor Orca kombiniert sie mit einer höhenverstellbaren Rückenlehne und ermöglicht dadurch unterschiedliche Sitz- und Ruhepositionen. Der Orca ist für Körpergrößen bis 185 cm und eine Belastung bis 136 kg ausgelegt.
Ein ergonomischer Bürostuhl ist so konstruiert, dass sich wichtige Bereiche des Stuhls an die Person, den Arbeitsplatz und unterschiedliche Sitzpositionen anpassen lassen. Dazu können je nach Modell eine verstellbare Sitzhöhe und Sitztiefe, eine anpassbare Rückenlehne oder Lordosenstütze, verstellbare Armlehnen, eine Kopfstütze und eine Synchronmechanik gehören.
Zwei Personen mit unterschiedlicher Körpergröße müssen denselben Stuhl nicht gleich einstellen. Deshalb sind konkrete Maße und Einstellbereiche meist aussagekräftiger als die reine Anzahl der Funktionen. Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) weist bei Büro-Arbeitsstühlen unter anderem auf passende Einstellmöglichkeiten, unterschiedliche Sitzhaltungen und ausreichend Bewegungsraum hin.
Beginnen Sie mit den Sitzmaßen. Die Sitzhöhe sollte sich so einstellen lassen, dass Ihre Füße sicher auf dem Boden stehen können und der Stuhl zur Höhe des Arbeitsplatzes passt. Auch die Sitztiefe ist wichtig: Ist die Sitzfläche zu tief, kann sie bei kleineren Personen bis in die Kniekehlen reichen. Für größere Personen kann dagegen eine zu kurze Sitzfläche wenig Unterstützung bieten.
Eine verstellbare Sitztiefe erleichtert die Anpassung an unterschiedliche Beinlängen. Beim Liftor Focus lässt sich die Sitztiefe verändern, weshalb das Modell auch für größere Körpergrößen geeignet ist. Achten Sie bei der Auswahl deshalb nicht nur auf Angaben wie „für große Menschen“, sondern auf die konkreten Maße und Einstellbereiche des jeweiligen Stuhls.
Die Rückenlehne sollte verschiedene Sitzpositionen zulassen und den Rücken auch dann sinnvoll unterstützen, wenn Sie Ihre Haltung während des Arbeitstages verändern. Eine Lordosenstütze kann den unteren Rücken zusätzlich abstützen. Entscheidend ist jedoch nicht nur, ob eine solche Stütze vorhanden ist, sondern auch, wie sie sich anpassen lässt.
Beim Liftor Space können Höhe und Tiefe der Lordosenstütze eingestellt werden. Der Liftor Active verfolgt einen anderen Ansatz und nutzt eine zweiteilige bewegliche Rückenlehne, deren Bereiche auf Positionswechsel reagieren. Beim Vergleich lohnt es sich deshalb, die konkrete Konstruktion anzusehen statt lediglich die Zahl der einstellbaren Elemente zu vergleichen.
Armlehnen sollten so eingestellt werden können, dass Unterarme und Schultern in einer für Ihren Arbeitsplatz passenden Position bleiben. Neben der Höhe können je nach Modell auch eine Verstellung nach vorne, hinten oder zur Seite sinnvoll sein. Besonders bei häufigem Wechsel zwischen Tastatur, Maus und anderen Arbeitspositionen kann ein größerer Einstellbereich hilfreich sein.
Eine Kopfstütze wird nicht von jedem Nutzer gleich stark benötigt. Sie spielt vor allem dann eine Rolle, wenn Sie sich regelmäßig zurücklehnen oder den Kopf in einer entspannten Sitzposition abstützen möchten. Wenn Ihnen diese Funktion wichtig ist, vergleichen Sie nicht nur das Vorhandensein der Kopfstütze, sondern auch deren Einstellbereich.
Die Mechanik bestimmt wesentlich mit, wie sich ein Bürostuhl bei Positionswechseln verhält. Bei einer Synchronmechanik bewegen sich Sitz und Rückenlehne aufeinander abgestimmt. Je nach Modell lassen sich zusätzlich der Widerstand der Rückenlehne oder bestimmte Positionen einstellen.
Dynamisches Sitzen bedeutet nicht, eine einzige „richtige“ Haltung dauerhaft beizubehalten, sondern die Sitzposition im Laufe des Tages immer wieder zu verändern. Wenn Sie mehrere Stunden täglich am Schreibtisch sitzen, sollte die Mechanik deshalb ähnlich wichtig sein wie Sitzfläche oder Rückenlehne. Ein guter Einstellbereich erleichtert es, zwischen aufrechteren und zurückgelehnten Positionen zu wechseln.
Die Belastbarkeit sollte immer zusammen mit den Abmessungen des Stuhls betrachtet werden. Eine hohe Tragfähigkeit bedeutet nicht automatisch, dass Sitztiefe, Sitzhöhe oder Rückenlehne zu einer größeren Person passen. Umgekehrt kann ein sehr großer Stuhl für kleinere Personen trotz vieler Einstellmöglichkeiten ungeeignet sein.
Beim Material geht es vor allem um Sitzgefühl, Luftdurchlässigkeit und Pflege. Eine Netzrückenlehne ist luftiger, während gepolsterte Flächen einen anderen Kontakt zum Körper bieten. Welches Material besser passt, hängt deshalb auch davon ab, wie lange und in welcher Umgebung Sie den Bürostuhl nutzen.
Die tägliche Nutzungsdauer ist ein hilfreicher Anhaltspunkt bei der Auswahl. Wer den Bürostuhl nur gelegentlich im Homeoffice nutzt, stellt andere Anforderungen als jemand, der an fünf Tagen pro Woche viele Stunden am Schreibtisch arbeitet. Mit zunehmender Sitzdauer gewinnen vor allem passende Sitzmaße, eine gut einstellbare Rückenunterstützung, Armlehnen und eine Mechanik für regelmäßige Positionswechsel an Bedeutung.
Eine pauschale Stundenzahl allein sagt jedoch nicht, welcher Stuhl zu Ihnen passt. Körpergröße, Arbeitsplatz, Einstellbereiche und die Art, wie Sie während des Tages sitzen und Ihre Position verändern, sollten immer gemeinsam betrachtet werden.
Auch ein gut ausgestatteter ergonomischer Schreibtischstuhl kann seine Einstellmöglichkeiten nur dann sinnvoll nutzen, wenn er auf Ihre Körpergröße und den Arbeitsplatz abgestimmt ist. Stellen Sie zunächst Sitzhöhe und gegebenenfalls Sitztiefe ein. Danach folgen Rückenlehne beziehungsweise Lordosenstütze, Armlehnen, Kopfstütze und die Mechanik.
Eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung finden Sie in unserem Ratgeber Bürostuhl richtig einstellen. Weitere Hintergründe zu wichtigen Funktionen und Auswahlkriterien lesen Sie im Beitrag Ergonomischer Bürostuhl: Worauf kommt es wirklich an?.
Bei Liftor können Sie den Bürostuhl nach Körpergröße, Einstellmöglichkeiten und gewünschter Ausstattung auswählen. Die Modelle unterscheiden sich bewusst bei Rückenunterstützung, Mechanik, Armlehnen sowie Kopf- und Fußstützen, damit nicht jede Person denselben Stuhl wählen muss.
Beim Liftor Active kommen zusätzlich die Prüfung durch das Institut für Gesundheit und Ergonomie (IGR) sowie die Zertifizierung nach BIFMA-Standard hinzu.
Ein ergonomischer Bürostuhl ist besonders dann sinnvoll, wenn Sie regelmäßig mehrere Stunden am Schreibtisch verbringen. Entscheidend sind passende Abmessungen und Einstellmöglichkeiten, mit denen sich Sitzfläche, Rückenlehne und Armlehnen an Ihre Körpergröße und Ihren Arbeitsplatz anpassen lassen. Ebenso wichtig ist, dass der Stuhl unterschiedliche Sitzpositionen ermöglicht und regelmäßige Positionswechsel unterstützt.
Einen Bürostuhl, der für jeden Menschen gleichermaßen geeignet ist, gibt es nicht. Achten Sie vor allem auf eine zur Körpergröße passende Sitzhöhe und Sitztiefe, eine anpassbare Rückenlehne beziehungsweise Lordosenstütze und eine Mechanik, die unterschiedliche Sitzpositionen ermöglicht. Je besser sich der Stuhl an Ihre individuellen Proportionen und Ihren Arbeitsplatz anpassen lässt, desto gezielter können Sie ihn einstellen.
